Hamile kalmanın yolları hakkında bilgi veren uzmanlar hamileliğe giden süreçte 9 tesirli formül önerdi
Çocuk Şirinevler Escort sahibi olmak anne baba olmak hem çok özel hem de çok hoş bir his Lakin bazen çeşitli sıhhat problemleri yahut yanlış yönetilen süreçler bu hayali geciktirebilir Gebe kalmak isteyenler için Şirinevler Escort Bayan işte tesirli sistemler
1 Düzenli Cinsel Alaka En temel gebe kalma prosedürü tertipli cinsel ilgi yaşamaktır Ovulasyon devrinde cinsel bağlantıya girmek hamilelik bahtını artırır
2 Ovulasyon Takibi Ovulasyon testleri yahut Escort Şirinevler bazal beden sıcaklığı takibi üzere sistemlerle ovulasyon devrini belirlemek hamilelik talihini artırabilir
3 Rahim Ağzı Mukusu Takibi Rahim ağzı mukusu değişiklikleri ovulasyon periyodunu gösterir Bu izleme hamilelik talihini artırır
4 Ovulasyon İndüksiyonu Ovulasyon sorunu yaşayanlar için hormonal tedaviler yahut ilaçlar kullanarak ovulasyon düzenlenebilir
5 In Vitro Fertilizasyon IVF IVF tüp bebek olarak bilinir ve laboratuvar ortamında sperm ve yumurta bir ortaya getirilip döllenmeyi sağlar
6 Donör Spermi yahut Donör Yumurta Sperm yahut yumurta üretim meseleleri yaşayan çiftler donör spermi yahut donör yumurtayı kullanarak hamileliği düşünebilir
7 İntruterin İnseminasyon IUI IUI sperm direkt rahmin içine yerleştirilir ve hamilelik bahtını artırır
8 Yumurta Rezervini Artırma Yumurta rezervini artırmak yahut korumak için birtakım ilaçlar kullanılabilir
9 Sağlıklı Hayat Biçimi Değişiklikleri Sigara içmeyi bırakmak sağlıklı beslenmek kilo vermek nizamlı idman yapmak ve çok alkol tüketmemek doğurganlığı artırabilir
Hamile kalmak her çift için farklıdır ve en uygun yol çiftin durumuna bağlıdır Şayet gebe kalmakta zorluk yaşıyorsanız bir uzmandan yardım alın
Nasıl Gebe Kalınır
Hamile kalmak doğal bir süreçtir lakin bazen daha uzun sürebilir yahut zorlaşabilir İşte dikkate almanız gereken birtakım adımlar
- Sağlıklı Ömür Şekli Sigara içmeyi bırakın, alkol tüketimini sınırlayın, sağlıklı beslenin ve nizamlı antrenman yapın.
- Sağlık Denetimleri Sıhhat meselelerinizi tedavi edin ve hekim denetimlerinizi nizamlı olarak yapın.
- Ovulasyon Takibi Ovulasyon periyodunu takip edin ve bu periyotta cinsel bağa girin.
- Stresten Kaçının Gerilim idaresi kıymetlidir.
- Sağlık Sıkıntıları Sıhhat problemlerinizi tedavi edin ve uzman tavsiyelerine uyun.
- Partnerin Sıhhati Partnerinizin de sıhhatine dikkat edin.
- Sağlık Profesyonelinin Teklifleri Sıhhat profesyonelinin tekliflerini dikkate alın.
- Sabır Gebe kalmak vakit alabilir, bu süreçte sabırlı olun.
BSHA Bilim ve Sıhhat Haber Ajansı
