?> Online yoga derslerine talep artıyor - Diyadin Haber - Ağrı ve Dünyadan Özel Haberler
Diyadin Haber - Ağrı ve Dünyadan Özel Haberler
Cumartesi, Haziran 21, 2025
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Türkiye’nin İlk Yerli ve Milli Haberleşme Uydusu TÜRKSAT 6a

    Türkiye’nin İlk Yerli ve Milli Haberleşme Uydusu TÜRKSAT 6a

    Yandex, iş ve yaratıcılık için görseller ve animasyonlar üretmeye yönelik bir ağ olan YandexART’ı tanıttı

    Yandex, iş ve yaratıcılık için görseller ve animasyonlar üretmeye yönelik bir ağ olan YandexART’ı tanıttı

    IoT çözümleri karbon ayak izini azaltmada önemli rol oynayacak

    IoT çözümleri karbon ayak izini azaltmada önemli rol oynayacak

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

    Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

    Engelli Sağlık Personeli Atanacak Mı ?

    Engelli Sağlık Personeli Atanacak Mı ?

    Boyun Ağrısı Neden Olur ?

    Boyun Ağrısı Neden Olur ?

    HEP-SEN’den Bir Kazanım Daha!

    HEP-SEN’den Bir Kazanım Daha!

    Uyuşturucudan Yakalanan Yeşilay Başkanı Zorlu’nun Yönetimi 2019’da Görevden Alınmış !

    Uyuşturucudan Yakalanan Yeşilay Başkanı Zorlu’nun Yönetimi 2019’da Görevden Alınmış !

    Çocuklarda Kış Enfeksiyonuna Dikkat !

    Çocuklarda Kış Enfeksiyonuna Dikkat !

    Yeşilay Eski Şube Başkanı Ahmet Zorlu Uyuşturucudan Tutuklandı

    Yeşilay Eski Şube Başkanı Ahmet Zorlu Uyuşturucudan Tutuklandı

    Doktora Ölüm Tehdidine Takipsizlik

    Doktora Ölüm Tehdidine Takipsizlik

    Demokratik Sağlık Sen’in Hacettepe Üniversitesi’nde ‘Şua’ Zaferi

    Demokratik Sağlık Sen’in Hacettepe Üniversitesi’nde ‘Şua’ Zaferi

    ASM’de Taciz Skandalı !

    ASM’de Taciz Skandalı !

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Türkiye’nin İlk Yerli ve Milli Haberleşme Uydusu TÜRKSAT 6a

    Türkiye’nin İlk Yerli ve Milli Haberleşme Uydusu TÜRKSAT 6a

    Yandex, iş ve yaratıcılık için görseller ve animasyonlar üretmeye yönelik bir ağ olan YandexART’ı tanıttı

    Yandex, iş ve yaratıcılık için görseller ve animasyonlar üretmeye yönelik bir ağ olan YandexART’ı tanıttı

    IoT çözümleri karbon ayak izini azaltmada önemli rol oynayacak

    IoT çözümleri karbon ayak izini azaltmada önemli rol oynayacak

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Cyberpunk 2077’ye DLSS 3 desteği geldi!

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    Büyüme hedefi olan işletmeler için Modern Hiper Bütünleşik Altyapı (HCI) önemli

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    MentalUP’tan 2022 yılında 15 farklı ülke pazarında 5 milyon yeni kullanıcı

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Hepsiemlak’tan Yeni Özellik: “Paylaş Kazan”

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarlar Açık Alanlarda Wi-Fi Router’lar Aracılığıyla, Kötü amaçlı Yazılımların Hedefi Oluyor

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    Bu Hediyelerde Hem Teknoloji Hem Aşk Var!

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

    MAN otobüslerinden başarı üçlemesi

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

    Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

    Engelli Sağlık Personeli Atanacak Mı ?

    Engelli Sağlık Personeli Atanacak Mı ?

    Boyun Ağrısı Neden Olur ?

    Boyun Ağrısı Neden Olur ?

    HEP-SEN’den Bir Kazanım Daha!

    HEP-SEN’den Bir Kazanım Daha!

    Uyuşturucudan Yakalanan Yeşilay Başkanı Zorlu’nun Yönetimi 2019’da Görevden Alınmış !

    Uyuşturucudan Yakalanan Yeşilay Başkanı Zorlu’nun Yönetimi 2019’da Görevden Alınmış !

    Çocuklarda Kış Enfeksiyonuna Dikkat !

    Çocuklarda Kış Enfeksiyonuna Dikkat !

    Yeşilay Eski Şube Başkanı Ahmet Zorlu Uyuşturucudan Tutuklandı

    Yeşilay Eski Şube Başkanı Ahmet Zorlu Uyuşturucudan Tutuklandı

    Doktora Ölüm Tehdidine Takipsizlik

    Doktora Ölüm Tehdidine Takipsizlik

    Demokratik Sağlık Sen’in Hacettepe Üniversitesi’nde ‘Şua’ Zaferi

    Demokratik Sağlık Sen’in Hacettepe Üniversitesi’nde ‘Şua’ Zaferi

    ASM’de Taciz Skandalı !

    ASM’de Taciz Skandalı !

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
DiyadinHaber
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Cilt Bakim

Online yoga derslerine talep artıyor

haber by haber
2 Ekim 2022
in Cilt Bakim, Diyet, Güzellik, Moda, Saç Bakım, Sağlık, Yaşam
0
Online yoga derslerine talep artıyor
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Evde daha fazla vakit geçirdiğimiz bu günlerde zihinleri gündemden uzaklaştırmak ve ruha güzel gelen hisleri çankaya Escort depolamak kıymetli bir gereksinim haline geliyor Gerilimin hayat korkusunun kapalı alanda olma gerginliğinin yükseldiği anlarda uygun hissetmeyi sağlayan küçük idmanlar yapmak akıl ruh ve vücut sıhhatini olumlu etkiliyor Üyelik sistemiyle keçiören Escort günün farklı saatlerinde farklı düzeylere uygun online yoga pilates dersleri ve meditasyon seansları sunan Studio Best Self dilediği üzere pratik yapmak isteyen yoga severler için sunduğu çeşitli seçeneklerde dersleri ve etimesgut Escort farklı disiplinlerde uzmanlaşmış eğitmenleri ile içsel seyahatlere eşlik ediyor

Hayatımızda değerli bir role sahip olan toplumsallaşma gereksinimi günden güne artıyor Online platformlarda da ulaşabilir hale gelen yoga pilates ve meditasyon dersleri bu gereksinimi karşılamaya yardımcı olan trendler ortasında Studio Best Self farklı disiplinlerde uzmanlaşmış eğitim takımı ile öğrencilerin fizikî bir yere bağlı kalmadan interaktif canlı derslerden faydalanmalarını sağlıyor Studio Best Self eğitmenleri ise canlı yapılan bu derslerde öğrencileri takip edip yönlendirebiliyor Derslere platform üzerinden anında rezervasyon yapabilme ve maile gelen link ile derse katılabilme özelliği öğrencilerin derse erişimini kolaylaştırıyor Yalnızca makul bir lokasyona hizmet eden fizikî stüdyoların bilakis vakitten tasarruf ettiren ve kolay ulaşılabilen online dersler yurt dışında olduğu üzere ülkemizde de daha çok tanınan hale gelmeye başladı

Olumlu hisleri destekleyen vücut ve zihin idmanları yapmak bireylerin ömür kalitesini artırırken kendilerini daha âlâ tanımalarına potansiyellerini keşfetmelerine ve hakikaten neye gereksinimleri olduğunu fark etmelerine yardımcı oluyor Günün farklı saatlerinde farklı düzeylere uygun online yoga pilates dersleri ve meditasyon seansları sunan Studio Best Self yoga pratiğinde yalnızca vücudunu değil zihin ve ruhunu da katmak isteyen yogaseverlere özel seçenekleri ile vücutlara koyulan bariyerleri aşarak hayatı tekrar tanımaya yardımcı oluyor

Günün Farklı Saatlerinde ve Farklı Düzeylere Uygun Online Yoga

Güne başlarken yahut yorucu bir günün akabinde yoga ile gevşemeyi tercih etmek zihni temizlemeye ve tüm günü olumlu bir bakış açısıyla geçirmeye yardımcı oluyor Üyelik sistemiyle günün farklı saatlerinde farklı düzeylere uygun online yoga pilates dersleri ve meditasyon seansları sunan Studio Best Self Hatha Vinyasa Fusion Yin Yoga dersleri mat Pilates dersleri Meditasyon ve Yogik Uyku seansları ile yoga severleri bir ortaya getirirken küme sinerjisi ile birlikte bir bütün oluşturmalarını sağlıyor Birtakım ders içerikleri Stretched Self Strong Self Toned Self Paced Self ve Zen Self olarak sıralanıyor

1 Stretched Self Bedeninin farklı kaslarını uyandırıp esnetmeye yardımcı oluyor Hatha Yoga bünyesinde olan bu yoga seansı nefes ile birlikte hareket etmeyi vücudu daha yakından tanımayı ve onu dinlemeyi öğretirken yoga ile birinci sefer tanışacak bireylere yoga pratiğinin temellerini öğretiyor

2 Strong Self Orta ve ileri düzey Hatha Yoga derslerini içeriyor Yoga severlerin statik pozlarda güç ve istikrar oluşturmasına katkıda bulunan dersler şiddetli varyasyonları ile yogilerin sonlarını zorlamasını sağlıyor

3 Toned Self Mat üzerinde rastgele bir ekipman gerektirmeyen pilates dersi ile yoga severlerin nefesine ve bir bütün olarak bedenine farkındalık getirmek hedeflenirken abdominal kaslarını güçlendiren core aktivasyonu sağlamak ve omurga mobilitesi oluşturmak isteniyor Her düzeye uygun olan bu ders yoga pratiğini güçlendirmek isteyenlere harita oluyor

4 Paced Self Bir pozdan başkasına seri bir halde geçilen bu sırada daima olarak dikkati nefeste tutmaya odaklanılan Vinyasa seansıdır Daha evvel yoga pratiği bulunan şahıslara daha uygun olan bu seans ile nefes ve hareketin senkronizasyonunu sağlamak ve akış esnasında süreçte yaşananları fark etmek kolaylaşıyor

5 Zen Self Bu derin meditasyon seansı ile hudut sisteminin sıfırlanması vücudun ve zihnin derin bir dinginlikte dinlenmesi hedefleniyor Gerilim ve ağrı düzeyinde azalmaya yardımcı olan bu seansta rehber eşliğinde yüksek bir farkındalık durumunu ve odaklanmış dikkati teşvik etmeyi amaçlayan bir dizi teknik kullanılır

Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Uzak cihazlardaki siber güvenliği korumanın 5 yolu

Sonraki Gönderi

Babacan’dan Merkez Bankası rezervleri açıklaması

Sonraki Gönderi
Babacan’dan Merkez Bankası rezervleri açıklaması

Babacan’dan Merkez Bankası rezervleri açıklaması

ÖNERİLEN

Bakan Yusuf Tekin Şehit Ailesini Ziyaret Etti

Bakan Yusuf Tekin Şehit Ailesini Ziyaret Etti

19 Nisan 2024
Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

Çatışmada Yaralanan 15 Askerimiz GATA’da Tedavi Altına Alındı

19 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Şikayetvar 6. A.C.E. Awards’ta müşteri deneyimini en iyi yaşatan markalar ödüllendirildi

    Şikayetvar 6. A.C.E. Awards’ta müşteri deneyimini en iyi yaşatan markalar ödüllendirildi

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Hedef Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Programı Başladı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Dr. Ece Aynur Onur, İklim Krizi Hakkında Uyarılarda Bulundu!

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Fortune 500 Türkiye araştırmasının sonuçları açıklandı: Satışlar hız kesti, kârlar düştü, istihdam daraldı

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Balparmak ’tan Muğlalı Arıcılara Peşin Ödeme Yolu ile 30 Milyon TL’lik Bal Alım Desteği

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet Ultrabet Ultrabet Ultrabet Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort Artemis bet https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet perabet Ultrabet Ultrabet Ultrabet

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Ankara escortAnkara escortBeylikdüzü Escort